健康咨询描述: 手淫了六七年了,之前不知道手淫是什么东西也不节制,知道危害之后就节制了,有时候手淫的时候射精很快几分钟就射了,主要是系带很敏感,有过两次性生活第一次不到一分钟就射了,第二次性生活的时候大概也是这个时间,不过射精一次后一会又来了一次时间稍微长一点,几分钟的样子,也是系带很敏感感觉一插进去就射了。
首先考虑跟你心情过于紧张或兴奋,缺乏性经验等因素有关,一般可以逐渐恢复,不需要特殊治疗。建议你不要紧张,不要有思想包袱,杜绝手淫,多参加体育锻炼,保持有规律的生活习惯,不要酗酒等。
长期手淫会导致男性习惯性早泄,建议尽快戒掉手淫,可以在房事前使用泊艾延时喷剂,延长房事时间改善早泄,不要有太大的心理压力,平时适当性的锻炼,提高身体机能,充沛的精力有助于提高性生活质量。
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