一会伤心，一会开心，怎么了

      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，经常会莫名其妙的不开心想哭，有时候还有想死的想法，感觉很伤感，看起来你抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      16岁的年龄处于青春期，情绪波动比较大，身体和心理发展不协调。你看到一些视频之后，可能勾起了你内心中压抑的某些情绪，就会控制不住想哭。平时需要多和家人、朋友沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，积极释放压抑的情绪。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、近期经历影响、精神压力过大、青春期影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你先找一下问题的原因，是否由于什么事情的影响而导致你出现目前的状态，找到问题的根源并解开心结。另外，平时多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。