睡不着失眠多梦如何处理治疗

保密 | 0个月 2021-05-01 11:00:08 2人回复来自未知

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2021-05-01 11:04:52 我要投诉

您好，失眠无法入睡多汗一般考虑是由于肾水不足，出现肾虚导致的。需要遵医嘱选用滋阴补肾的中药或是补肾壮阳的中药进行治疗，平时还可以在夜间临睡前喝一杯热牛奶，有助于提高睡眠质量。

程功 辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经帮助网友：51332称赞：1

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2021-05-01 11:05:26

根据身体出现失眠多梦的临床表现情况又是精神压力过大，神经衰弱就免疫功能低下的一种代谢反应表现，最好通过相关检查确诊以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经和营养神经的方法进行调理和治疗。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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