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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 肝肾阴虚饮食怎么调理?

肝肾阴虚饮食怎么调理?

保密 | 0个月 2021-05-01 20:48:17 1人回复来自未知

健康咨询描述：肝肾阴虚饮食怎么调理?

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王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2021-05-01 21:07:01 我要投诉

平常可以多吃点葡萄、白梨、麦冬、天冬、石斛以及玉竹进行食疗饮食，配合中药进行调理，也可以适当增加，比如西洋参泡水喝或者石斛配合麦冬熬制汤液以后，每天口服当茶饮用。在生活中避免辛辣、刺激性的食物。多休息，别熬夜。

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