你好我好像有抑郁情况

      如果你存在有非常明显的高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣。持续时间达两周以上。就可以考虑诊断为抑郁。就需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊。

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题。例如情绪不稳定，心情低落。目前表现为少语少动，心情不畅。可能存在一定的社会心理因素，例如各种压力或者是环境因素的影响。轻者通过心理调节，心理沟通，逐渐的缓解。如果严重影响到睡眠或者学习，需要及时就诊。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你最近话少老想哭，不想去人多的地方，不愿意跟人说话，你感觉自己似乎有抑郁存在
      指导意见：
      你确实是抑郁了，而且已经比较严重了，建议你尽早告诉你的家人，让她们陪你去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，该用药就用药，该心理咨询就心理咨询，好早日康复
      
      以上是对“你好我好像有抑郁情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素，近期经历影响，精神压力过大，青春期影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      抑郁症确实有可能会导致这些症状出现，但是单纯根据你所说的无法确诊病情。建议你不要有太大的精神压力，尽量放松心态，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于有抑郁情绪。可能在现实生活中遇到了不开心的事情，自己想不开，压抑在心里，就用哭泣的行为宣泄内心的郁闷。当然也与这个年龄段情绪不稳定，有着直接的关系。
      指导意见：
      建议要正确面对生活学习中的压力，保证充足的睡眠。平时尽量的减少独处，多与亲人朋友交流沟通，也可以多到户外进行有氧运动锻炼，主动找些释放压力的事情去做，跳舞、唱歌、到山上大声呼喊等，是调节负面情绪的好方法。随着年龄的增加，通过自己不断的调节，相信你负面的情绪会逐渐得到改善的。
      

      病情分析：
      话变得越来越少，不愿意和他人交流，不愿意去人多的地方，经常的悲观，想哭。确实有些抑郁情绪。如果是抑郁症的话，还会有一些其他的症状，比如食欲减退，睡眠障碍自我评价低，看不到生活的希望，兴趣降低或消失等等。
      指导意见：
      与情绪人人都有，不必过于在意。抑郁的时候可以加强自我调节，比如去大自然当中走一走和花草树木，说说话，倾诉心事。写写日记，或者是在纸上乱写乱画乱涂来宣泄情绪，或者是去野外大喊大叫。
      

      病情分析：
      你15岁的女孩，最近话少，经常哭，不愿意去人多的地方，别人跟你说话，你爱搭不理的。这种症状多长时间了？
      指导意见：
      你可能有抑郁症状，你学会控制情绪，合理的发泄情绪，多干自己喜欢的事。不伤害自己和他人。可以运动，唱歌，聊天……必要时去医院心理科做心理检测。
      
      以上是对“你好我好像有抑郁情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！