胸口岔气怎么办才能快点好？

保密 | 0个月 2021-05-04 17:24:37 2人回复来自未知

健康咨询描述：胸口岔气怎么办才能快点好？

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2021-05-04 18:36:06 我要投诉

指导意见：
，可以提前预防，比如在吃饱饭后，不要马上就运动，在运动之前要充分的热身，伸展四肢，这样可以有效的减少岔气的发生。如果经常出现岔气，就需要去医院进行相关的检查，以免出现重大的疾病。

童文娟乐山市人民医院主治医师擅长: 冠心病，高血压，心力衰竭，心律失常，各种心肌病帮助网友：25330

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2021-05-04 18:33:13 我要投诉

改变表浅呼吸，加深呼吸，呼吸慢而深，这样可以满足运动时，养的需要是呼吸，放松下来消除疼痛，剧烈活动之前要做好准备的，冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，减少冷空气进入口腔引起的刺激。

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