19岁还能长高吗？？实在想长高

      根据你所说的这种情况，人的身高一般有先天因素和后天因素，先天就是遗传因素，这个没办法控制，后天因素有很多，包括生长环境，生活习惯等可以去检查骨骺线，如果骨骺线没闭合，说明长高的几率还是很大，一般情况下不要熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，坚持锻炼，做一些腿部有拉伸的运动，在饮食上不要吃辛辣刺激性食物，尤其是油炸类的，每天早晨喝纯牛奶睡前也可以每天都要有肉吃，这样还会有增高的可能。

      你好，你现在19周岁，身高180cm，想长到185cm，人体在满18周岁以后，就会出现骨骺线消失、骨骺闭合，骨骺闭合后就不会再长高个子，网上说的这些日贴膏、中医方法等，都不会再长高个子。