梦和现实不分频繁把梦当做真实
女 | 17岁 2021-05-06 19:54:21
2人回复
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健康咨询描述： 最近半年经常把梦当做真实的东西我以为梦中的事情发生过了（不记得这是梦）询问别人的时候才发现并没有发生
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医生回复区
2021-05-07 12:59:13 我要投诉
首先你要调整好作息时间，避免熬夜，不能黑白颠倒，还要保持清醒的思绪，如果感觉思绪有些混乱。有可能是因为近期精神压力过大或者过于劳累所导致的应该调整一下情绪，要注意劳逸结合。
2021-05-08 01:07
ask93984611ho
追问
你好我是高二学生每天只能睡四五个小时这种情况大概持续了半年比如梦的梦不知道是梦一直以为是真实的事情下午问了其他人才发现没有发生过。并且每天都会做梦，梦也很混乱
2021-05-08 15:41医生回答：
那有可能是学习压力比较大，建议你应该注意劳逸结合。
2021-05-07 08:55:49 我要投诉
那你这种情况也就是说生活中有没有受到什么打击，受到什么伤害呀，是不是休息不好？如果说长期的睡眠不足休息不好，这样的话就会产生一种幻觉或者什么情况，我的意见就是你先去医院做一个神经系统的检查。
2021-05-08 01:06
ask93984611ho
追问
你好我是高二学生生活没有打击一般每天只睡五个小时会有这个的原因吗
2021-05-08 07:53医生回答：
眠不足熬夜都有一定的关系。
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