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减肥和减脂有什么区别?

保密 | 0个月 2021-05-07 21:03:58 1人回复来自未知

健康咨询描述：减肥和减脂有什么区别?

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王庆晖日照市中医医院主治医师擅长: 糖尿病，甲状腺方面等疾病的诊断及治疗帮助网友：7553

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2021-05-07 21:21:10 我要投诉

常说的减肥是减轻身体的体重，减肥的过程中不只是脂肪得到减少，其他物质也会随着减少。减脂肪主要是指患者的体内脂肪比例过多，需要减少体脂率。减肥和减脂都需要在生活中注意，控制食量，坚持进行合理的体育运动。

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