31岁怎么降低近视度数？

保密 | 31岁 2021-05-08 07:55:22 2人回复来自未知

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2021-05-08 11:03:58 我要投诉

你好，如果现在眼睛是真性近视的话，度数有不好降低，也建议你平时尽量少看手机和电脑，多参加户外活动，多出去远眺，这样可以减缓度数的发展，如果近两年度数比较稳定的情况下，也可以到当地正规医院眼科检查一下，如果条件允许的话可以做近视眼手术。

张国梁 佳木斯大学附属口腔医院副主任医师擅长: 口腔良恶性肿瘤手术治疗，颌面缺损修复重建，颅颌面创帮助网友：25904

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2021-05-08 11:04:35

真性近视的度数是不能下降的，它只能尽量的维持，目前治疗技术最佳方法是带一副适当的眼镜，多做眼保健操，注意眼部卫生，避免眼睛疲劳，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物。

挂号科室：眼科

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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