站着或坐着久了小腿肿胀，而且身上感觉有些浮肿

      身体有浮肿，而且喝水多了，也很少排便，这个考虑可能是体内湿热过重引起的症状。建议平常要适当的活动，不要长时间久坐，可以适当的吃一些去湿热的药物调理。

      坐久了小腿肿，一般考虑长期久坐引起的下肢血液循环不好导致的。也不能排除肾病，心脏病等等导致的。所以出现下肢水肿需要去医院就诊，让医生当面检查，再结合肾脏B超，尿液常规，心电图，心脏彩超，血压等相关检查来明确诊断的。需要确定病因才能进行针对性治疗的，如果是肾病导致的要去专科就诊治疗的，采取中西医结合进行治疗，效果是最佳的

      你好，根据描述的情况，年轻人站着或者坐着久了小腿肿胀，一般是由于下肢静脉回流障碍的原因，建议平时适当多锻炼身体，改善肢体的血液循环，可以增强体质，要均衡营养，不要偏食，长期站立时可以穿紧身裤，休息时尽量抬高下肢，慢慢会好转的。
      以上是对“站着或坐着久了小腿肿胀，而且身上感觉有些浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！