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腰突症在坐着时要注意什么问题

保密 | 0个月 2021-05-09 21:47:56 1人回复来自未知

健康咨询描述：腰突症在坐着时要注意什么问题

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吴涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创

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2022-10-14 14:35:11 我要投诉

腰椎间盘突出症在做的时候要注意坐姿，不要趴在桌子上，也不可以过度的伸腰，要保持腰椎的生理曲度，这样可以缓解前方椎间盘的压力，使腰椎间盘突出得到缓解，还有坐的时间不要太长，应该适当的活动活动。

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