性生活时间1至2分钟性生活硬度不够无晨勃怎么办

      出现这样的症状，多半都是由于平时生活习惯不好而引起的，我建议您缓解工作中的压力，调理好心态，现在社会压力比较大，许多男性都因为社会压力大而导致的心理性性功能低下，所以说必须调理好心态，另外，平时一定不要手淫，也不要熬夜，可以每天坚持做深蹲起和提肛运动来提升性功能
      

      你好，性生活时间1-2分钟属于早泄的情况，硬度不够是阴茎海绵体不能正常充血的表现，一般导致阳痿早泄跟长期手淫过度有很大的关系，如果有手淫的习惯建议及时的戒除，另外房事前可以在龟头上喷涂耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间改善早泄，另外保持良好的生活习惯，保证生殖器健康。