有时候自慰，但是倒在戒了

男 | 29岁悬赏6个健康币 2021-05-11 10:11:18 3人回复来自未知

健康咨询描述：有五年左右自慰了，但不是天天自慰，最近一年都在努力的戒了，可是最近我一个人，有时候也就破戒了，但是都是十一天自慰一会，没什么问题吧，我也在天天锻炼，有时候就会想到那事，和女朋友在一块，又不给我，有什么建议

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2021-05-11 10:39:52

手淫次数过于频繁，可能会对正常的身体和心理状态造成一定的影响。过于频繁的声音可能引起前列腺炎。根据你的叙述，11天一次是没有害处的。一月三五次的手淫是没有害处的。建议尽量不要考虑性方面的问题，转移注意力参加集体活动。

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2021-05-11 10:24:03 我要投诉

自慰是正常的生理反应的宣泄方式。和正常的性生活是一样的。如果不是过度频繁的手淫，对身体的影响不大，不会引起阳痿早泄等症状。平时要注意适当休息，不要过度劳累和过度熬夜，避免情绪激动和精神紧张，要控制自慰的次数。

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2021-05-11 10:25:16 我要投诉

      指导意见：
      频繁手淫对于身体健康，还有精力保持都有比较明显损伤，但是适度手淫对于身体健康影响不大，假如没有性伴侣情况下每周不超过两次手淫还是可以接受的，控制一个度的问题就没有问题了
      以上是对“有时候自慰，但是倒在戒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！