你好。你描述的这种情况一般与维生素缺乏有关系,可以口服维生素C.B2,一定注意口腔清洁卫生,多喝水多吃绿叶蔬菜水果即可胡萝卜蛋黄等补充维生素,忌辛辣食物,如果感觉效果不好。到口腔检查看看是否有牙周炎!
你这种情况是跟你平时不注意口腔卫生引起的,有可能是有牙结石刺激牙龈出血,建议最好去牙科就诊,让专业医生给你检查一下,可以进行洗牙,除去牙结石,平时要注意口腔卫生,要勤刷牙勤漱口。
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