其他类似问题
医生回复区
刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
帮助网友：24857
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-05-12 13:26:39
没有研究证实月经期吃哪种食物能够排减肥，首先要明确月经是子宫内膜在体内激素水平的影响下周期性脱落，所引起的出血，经期女性身体相对脆弱，不应该减肥，而是应该加强保护和营养，经期要注意合理膳食，避免过度劳累，避免饮食寒凉和辛辣刺激性食物，要保持愉快的心情，减肥的最好方法是日常科学饮食和科学运动，而不是靠精细的饮食调节，因为身体健康是最重要的
1
2
3
4
医生在线免费咨询
