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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-05-13 06:46:30
三日苹果减肥法，是指在三天内只吃苹果而不进其他食物的一种减肥方法，但是三天苹果减肥法只能减掉一部分体重，而且还可能会对人体造成损害，而且它并不是一个长久的减肥办法，我们要看到的是不当的是只用短期的减肥方法来伤害自己的身体，而是应当通过长期有效的饮食控制和长期的健康锻炼，使自己的体态和体重得到控制，所以不建议进行三日苹果减肥法，而是要正常健康的办法进行减肥
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