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怎样有效缓解眼疲劳?

保密 | 0个月 2021-05-13 21:50:50 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 怎样有效缓解眼疲劳?

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孙建华
孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治 帮助网友:29672
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2021-05-13 22:22:04 我要投诉

      男生眼睛疲劳的症状有很多首,先建议您到正规的医院眼科做检查,查明病因,在医生的指导下对症治疗。平时可以用湿热毛巾敷眼睛进行消肿缓解的作用。适当的做眼保健操,不要长时间的用眼,过度饮食上以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,补充维生素和微量元素,晚上以后不要喝水,避免导致水肿。

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