健康咨询描述: 女35岁,2个月了就是困,困的时候就想睡觉,是不是缺血的原因,有什么好的办法,谢谢了
如果总是出现这种困乏有的时候与脑缺血有一定的关系的,脑供血不足或者血脂增高都容易出现,有的时候与亚健康状态也有关系,要坚持适当合理的运动,会有助于整体症状的改善。
出现困总是想睡觉的原因就是气血阴阳亏虚的表现,可以出现乏力,比如气虚血虚,气血不足,没精打采的表现,有可能是您过于劳累,缺少体育运动,睡眠质量不好,还有可能心情过于抑郁所导致的,建议您平时可以服用一些补气血的药物。还需要多吃山药,红枣,桂圆,红豆等来促进红细胞生成。
病情分析:
尊敬的患者你好,你总感觉困想睡觉,如果没有感觉头部或者其他部位有什么不舒服,初步判断你可能是神经性或者是大脑部位有问题。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你的症状平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡尽量避免过度劳累,放松心情,合理安排作息时间,做到早睡早起,每天坚持锻炼身体,建议去正规医院中医科做个检查,用中药调理效果很好。
以上是对“2个月就是明天困睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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