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腰椎病补充vb可以吃大豆吗？

保密 | 0个月 2021-05-15 16:51:22 1人回复来自未知

健康咨询描述：腰椎病补充vb可以吃大豆吗？

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2021-05-15 17:13:46

大豆里面的营养成分特别丰富，腰椎病患者多吃大豆可以补充维生素B。吃大豆能够缓解疼痛，同时能够稳定情绪，帮助睡眠。同时可以多吃其他富含维生素的食物，如红薯，南瓜，草莓，要营养均衡。

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温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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