健康咨询描述: 胫骨平台骨折愈合以后怎么锻炼
胫骨平台骨折愈合后,可以进行下地负重行走,做下蹲锻炼。要按时复查,避免出现关节僵硬,活动受限等症状。要注意休息,避免过度运动,可以慢慢的活动锻炼,逐渐的增加运动量次数。
温馨提示:骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨... 更多>>
接骨续筋片
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活血化瘀,消肿止痛。用于软组织损伤、骨折等。...[说明书]
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