前天左脚踝扭伤，有没有伤到骨头

      你好，根据你叙述的情况及看图片，重点考虑是踝关节扭伤，皮下淤血。不除外肌腱，韧带损伤，请你多休息，避免过劳过累，尽量抬高患肢，促进静脉回流，减轻局部肿胀，如果72小时可以热敷，多活动脚趾，促进淤血吸收，外喷红药气雾剂，可逐渐好转，最好到正规医院骨科就诊。

      踝关节不慎扭伤，很容易损伤韧带软组织引起局部的肿胀，严重的话，引起踝关节的骨折，建议到医院拍片除外骨折，肿胀严重的话，可行石膏固定，对症治疗，同时抬高患肢，注意休息，避免患肢的负重

      你好，根据描述的情况以及照片显示，左踝关节扭伤，局部皮肤淤青，如果没有骨折的话，主要是皮肤皮下软组织损伤，导致出血出现的淤青，建议近期少走路，休息时尽量抬高下肢，如果局部有明显疼痛的话，可以用毛巾包冰块冷敷，既能够缓解疼痛还能够减轻皮下出血肿胀，踝关节扭伤恢复比较慢，你要有思想准备，一般需要3~4周，淤青会逐步吸收的，定期去医院复查就可以了
      以上是对“前天左脚踝扭伤，有没有伤到骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！