有问必答网心理健康科 → 压抑心烦易燥易哭控制不住多梦

压抑心烦易燥易哭控制不住多梦

女 | 20岁 2021-05-16 21:34:43 3人回复 来自台州市

健康咨询描述: 最近总是感觉心情特别压抑控制不住情绪易哭不想干目前的工作心乱一睡觉就梦到死人

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-05-17 08:43:53 我要投诉

      你感觉压抑心烦容易暴躁,而且一哭控制不住,情绪多梦向这些有可能是抑郁症,或者是其他的精神心理疾病引起来的,也有可能是植物神经功能紊乱引起来。最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的看一下来确诊,以便及时的对症治疗。

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-05-17 08:42:43 我要投诉

      病情分析:
      感觉自己最近心烦意乱,控制不住病情有多忙总是想哭,目前的工作也感觉很乱,睡觉做梦总是很害怕。
      指导意见:
      谈一谈最近发生了什么事情吗?让你有了这么多的负面情绪。内心里的负面情绪太多了,所以说才会有这么多的感受,也让你感觉到有些经受不住了,所以说可以说出来我们一起谈一谈。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-05-17 09:14:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己最近总是感觉心情特别压抑控制不住情绪,易哭不想干,工作心乱一睡觉就会梦到死人,可能是心理或精神因素导致神经衰弱,心境障碍。
      指导意见:
      首先应该学会自我进行调节自己心态,把心里面压抑事情全部释放出来,遇到事情多和家人朋友进行沟通交流,合理膳食营养平衡,劳逸结合,必要时咨询心理医生的指导治疗。
      以上是对“压抑心烦易燥易哭控制不住多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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