如何做南瓜花炒鸡蛋更好吃呢？

男 | 0个月 2021-05-17 07:53:43 1人回复来自未知

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李国宏承德市中医院副主任医师擅长: 代谢综合征,高脂血症,冠心病,糖尿病,高血压,便秘帮助网友：71785

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2021-05-19 18:37:44 我要投诉

新鲜南瓜去净去蒂去心清洗一下，将南瓜放入盆内倒入适量的凉水和少许的食盐，浸泡三分钟取出，锅中加水烧沸，把南瓜花焯一下，鸡蛋放进碗里搅拌打均匀，焯过的南瓜木耳切碎放入鸡蛋液中，放入适量的盐搅拌，加入适量凉水，不粘锅加入适量食用油，7成热加入葱花炒出香味儿，倒入调好的南瓜花，蛋糊炒熟即可

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