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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-05-19 06:57:55
吃果醋可以辅助减肥，如果喝果醋想要达到减肥的效果，就要掌握一定的方法和饮用量，一般的成年人每次饮用果醋的量，在5毫升左右将这些果醋加入到1100毫升热水中就可以饮用，当然根据个人的爱好可以往里加适量的蜂蜜，这样口感会更好，而且蜂蜜具备润肠通便的作用，能够排出身体中的脂肪，减肥效果也就更好，但是同时也要配合科学合理的饮食控制和进行有效的体育运动，才能达到减肥的目的
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