怀疑自己脱发，有什么自己保养的方法吗？
男 | 24岁 2021-05-20 13:48:24
2人回复
来自
健康咨询描述： 怀疑自己脱发，今天去做了一个检查，说2级脱发，我想问一下老师们，有没有什么自己解决的办法，比如饮食，作息，食物等。
其他类似问题
医生回复区
2021-05-20 15:48:59 我要投诉
您好，如果出现了脱发现象，建议日常要规律作息，避免熬夜，适当注意头部皮肤的清洁，保持头发的干爽，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当的吃一些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食物，有生发养发的作用！
2021-05-20 16:55
匿名追问
老师，可以推荐一下洗头膏或者喝的药吗？还有可以用白醋洗头吗？
2021-05-20 16:56医生回答：
如果头部皮肤油腻导致脱发的话，可以适当的用铜康唑洗发剂洗发！
2021-05-20 14:36:05 我要投诉
指导意见：
您好，出现青少年脱发现象，病因比较复杂，如脂溢性脱发，精神压力大，遗传因素等。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以使用米诺地尔涂抹。
2021-05-20 15:24
匿名追问
老师有什么洗发水推荐吗？或者有什么药可以吃吗，防止脱发的。
2021-05-20 15:43医生回答：
可以使用二硫化硒洗头，口服除脂生发片等药物治疗、
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
