健康咨询描述: 生完孩子现在两年了肚子还是比较大,然后感觉那天排便顺畅的话肚子都会小点,到时候有时候可能蹲挺久都拉不出,或者啦一点点,有没有什么方法可以让排便更加顺畅,然后排便不畅整个人都不太舒服,如果那天排完了感觉人都比较轻松,或者有没有宿便这种东西还是说是网络商家的说辞,现在应该如何改善
如果你肚子大了这种的话我也确定不了啊,你看看是否有一些大便没有排出来或者其他情况,你需要做个彩超检查,如果一切都正常的话,你感觉肚子大了,那就是因为就是运动比较少,建议您运动一下。
想问问如果便秘的话可以吃点什么药帮助排便
考虑产后一直高蛋白高脂肪等高热量食物摄入过多消化酶分泌相对不足,引起的消化不良排便不畅,建议多吃蔬菜水果,适当的粗粮,适当的户外活动,晨起睡前适当喝水,或者吃点多酶片妈咪爱等益生菌助消化上述症状或可改变,建议肝胆超声,胃镜,肠镜等检查
就搭配多酶片和妈咪爱一起吃一下吗
可均属于益生菌,吃一种或两种均可
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