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减肥可以吃香蕉吗

保密 | 0个月 2021-05-21 19:22:53 1人回复来自未知

健康咨询描述：减肥可以吃香蕉吗

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70072称赞：1

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2021-05-21 23:37:40 我要投诉

减肥不可以吃香蕉，因为香蕉含的热量非常高，容易导致体内能量过剩，建议采取咳血有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的实现，这样不反弹对肝肾没有损害。

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