大便不规律，频次较高

      出现大便不规律而且大便次数增多的情况，也有可能是脾胃虚弱消化不良，都有一定的关系！建议饮食以清淡易消化为主，少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，合理的使用一些益生菌调理肠道菌群，也有助于利于身体健康。

      出现了大便不规律，大便次数多，但是每次大便都是一点，这种情况考虑是消化不良，腹部受凉，饮食不节导致的，可以吃点益生菌，蒙脱石散治疗，合理饮食，避免腹部受凉。也可以腹部外敷热水袋看看。

      病情分析：
      目前这个情况主要是大便异常的问题，主要是和平时饮食生活以及个人体质有关系。
      指导意见：
      建议需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，同时还可以积极使用促进消化药物治疗才行。
      以上是对“大便不规律，频次较高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！