指导意见:
节食才能减肥的举措建议:1,节食减肥就是需要你在摄入的热量的时候不要太多,这样酒会有效。2,节食的时候各方面的营养物质都要跟上来。节食减肥是可以的,但是还是要注意合运动相结合,同时要注意蛋白质体内的维生素的需要,这样才是长久之计。
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