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脚指甲上有横纹凹凸不平

男 | 22岁 2021-05-25 18:14:09 2人回复来自

健康咨询描述：男185200斤平时运动脚指甲每个都有横纹手上没有

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身体缺乏维生素或某种微量元素引起的，另外如果长期熬夜，睡眠不足，精神紧张，精神压力大，也会出现这些现象，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，注意补充优质蛋白和钙。

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趾甲凹凸不平，你的情况考虑是维生素缺乏或微量元素缺乏引起的。建议去医院检查微量元素后适量的补充钙剂和锌剂。如葡萄糖酸钙锌和多种维生素如21金维他等药物治疗。多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，多吃新鲜蔬菜水果。