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天生肌肉腿能瘦下来吗

保密 | 0个月 2021-05-26 05:53:27 2人回复来自未知

健康咨询描述：天生肌肉腿能瘦下来吗

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2021-05-26 06:46:19 我要投诉

指导意见：
肌肉腿是能瘦下来的。方法比如睡前将腿倒挂在墙上40分钟至一个小时；不要经常坐着，坐一段时间后要站起来，否则大腿跟部容易累积脂肪。运动前后对腿部进行拉伸运动，使其放松。