请问我这是什么类型的失眠

      病情分析：
      你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，你现在的睡眠质量不高，证明还是心里有一些事情没有处理好，或者是有些事情暂时觉得就没法处理，或者说是有些事情让你感到很纠结造成的。
      指导意见：
      所以当你清醒的时候，应该把你面对的生活问题，工作问题，情感问题等一一的理清楚并做出有条理的安排，解决不了的就暂时放在那里。每天饭后坚持运动一个小时，并暗示自己睡着之后一觉就可以睡78个小时。经常的暗示是会有累积作用的。

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑紧张，烦躁，痛苦，如果吃喹硫平，你就睡得很多，如果不吃就会睡得很少，如果你睡5个小时又不影响您第2天的精力的话，完全可以不用服药，让睡眠睡得那么9
      指导意见：
      因为咱们人因人而异，有的人睡眠需要比较长，有的人睡眠需要比较短，所以早睡就会早起，这跟咱们的生物钟有很大的关系，如果不影响第2天的精力的话，是完全不需要服用药物的，如果影响了或者是有其他的问题，这种情况需要继续服用一段时间，看看身体是不是可以适应

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己每天睡眠时间五小时，医生指导下吃启维富马酸之后可以正常睡眠，吃了又起不来应该定期复查在医生指导下调理药物剂量的。
      指导意见：
      根据上述情况可能是自己心理或精神因素导致神经衰弱，精神过度压抑的原因首先需要把心里面压抑事情全部说出来，学会自我进行调理心情，学会放松自己，积极配合专家的指导治疗。
      以上是对“请问我这是什么类型的失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！