这种情况,有可能是平时饮食不当吃过多辛辣刺激性食物,或者是过度劳累,精神压力过大的因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,注意饮食,要清淡,要多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物,要戒烟戒酒。
应考虑是由内分泌失调导致的,与熬夜有直接关系。建议可服用加味逍遥丸,血府逐瘀丸等药物治疗效果较好。注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜。保持心情愉悦,避免精神紧张,避免焦虑。多喝水,多吃蔬菜水果,粗细粮搭配,忌辛辣等刺激性食物,少抽烟喝酒。
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