健康咨询描述: 早起,后腰部有轻微疼痛,可以忽略不计。快出门的时候弯腰穿鞋像闪了一下突然疼痛,我尝试直起来腰,站起来耳鸣,头晕,眼黑,躺了一会,好多了,然后腰骶部走路疼,弯腰疼,不动就不太痛。以前也出现过这种情况,之前一周左右自己慢慢的好了。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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