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膝盖骨质增生吃什么药有效果

保密 | 0个月 2021-05-31 23:20:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：膝盖骨质增生吃什么药有效果

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陈光鑫聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，断指再植，创面皮瓣修复重建，游离骨瓣移植帮助网友：37095

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2021-05-31 23:35:54 我要投诉

骨质增生，可以多吃富含钙和维生素D的食物，在不同的时间使用全谷物和含钙的食物，睡前服钙，是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。多吃含钙量高的食物，多吃富含抗氧化的食物，还有富含维他命的食物。另外，应该多吃蔬菜、水果和粗纤维的食物，常食坚果，有助于骨质增生的恢复。及时补充钙质，老年人钙的摄取量较成年人增加50%，即每日成分钙不少于1200mg，故应该多吃蛋类、豆制品、水果、蔬菜等，必要时要补充钙剂。

疾病百科| 骨质增生

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温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：肢骨纹状肥大、骨增粗、脚后跟长骨刺、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理疗法

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