晚上休息好了的，白天一直不知不觉睡觉，这是为什么

      你好，这种情况有的时候考虑还是睡眠不足的情况是容易引起的，另外也可以适当的应用一些营养神经的药物，并且配合饮食的调整，多吃一些含有蛋白质的食物等等，适当的活动锻炼
      

      病情分析：
      你好，晚上休息不好，白天不知不觉睡着了，这就说明是黑白颠倒，生物钟紊乱了。
      指导意见：
      主要还是调整好生活作息，平时不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食品，养成定时睡觉的习惯。