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右脖子落枕怎么消除?

保密 | 0个月 2021-06-02 14:53:03 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 右脖子落枕怎么消除?

医生回复区

马永翠
马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病,脑梗死后遗症,脑出血后遗症,癫痫,脑炎, 帮助网友:33157
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2021-06-02 14:57:45 我要投诉

      根据你所说的情况,脖子落枕就是我们首先要分清原因,最常见的原因就是睡觉的时候枕的不合适过高过低或者睡觉姿势,颈部扭动引起的。建议可以通过针灸、按摩的方式进行缓解,同时一定要一个舒适的枕头,舒适的睡觉姿势。

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