健康咨询描述: 经常吃发菜有什么好处呢?
发菜的营养价值非常丰富。因为发菜中含有较多的蛋白质,铁元素,钙元素,镁元素等,其性味偏寒有清热的作用,营养价值又非常的高。发菜有清肺通便养颜,瘦身降压降脂和调节身体机能的功效。
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