抑郁是会容易引起嗳气的。所以要注意日常的情绪,情绪要稳定,要保持轻松、愉悦、愉快的心情,不要有压力,也不要过于伤心。在饮食上也要注意,不要吃辛辣的刺激性食物。饮食要以清淡和易消化的食物为主。保持心情的平静,不要紧张。可以多做一些有氧运动,会舒缓心情。饮食方面一定要规律,避免暴饮暴食,可以少食多餐。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线