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左眼下眼皮跳怎么回事

女 | 30岁 2021-06-05 09:57:02 2人回复来自

健康咨询描述：前段时间熬夜比较严重，有一次凌晨五点才睡觉，之后左右下眼皮就经常跳动，间断性的跳，最近工作压力也比较大，经常加班，晚上休息都比较晚，这种情况是面部痉挛的征兆吗

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2021-06-05 10:33:16 我要投诉

眼皮跳是因为休息不好，眼疲劳引起的，不要太过于担心和紧张，放松心情，保持良好的心态，保证充足的睡眠质量，最近饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜

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2021-06-05 10:14:54 我要投诉

你好，根据你的描述的，你左眼睛眼皮总是跳，你总是加班，这种情况有可能是视疲劳引起的，所以建议你去验光看有没有屈光不正，如果有屈光不正就配戴合适的眼镜戴，因为只有这样才能有效缓解视疲劳