健康咨询描述: 能快速减肥的套餐是怎样的?
指导意见: 想尽快瘦下来,一日三餐可以试着这样吃:早餐:蒸蛋羹、一个馒头、一个苹果,午餐:丝瓜炖豆腐、半碗米饭,晚餐:赤小豆粥、一根香蕉.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。2.戒吃零食和宵夜,应选食蛋白质丰富的食物,晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。3.进食前应先喝一杯暖水。
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降脂减肥片
轻身减肥片
轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
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