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有问必答网 → 心理健康科 → 老是胡思乱想觉得什么都是我的错

老是胡思乱想觉得什么都是我的错

女 | 14岁 2021-06-06 16:05:35 1人回复来自

健康咨询描述：这一个月之间每天晚上睡不着哭完了第二天又是这样一天又一天晚上睡不着就哭

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-08-25 21:33:46 我要投诉

      病情分析：
      老是胡思乱想，有自责自罪感，自我评价过低。持续一个多月压抑想哭，还出现了睡眠障碍。这个可以确定有抑郁了。
      指导意见：
      抑郁及其不良情绪，主要根源在于不愉快的成长经历。建议找学校咨询室的心理老师给予帮助，协助自己搞好家庭相处模式，和谐与同学朋友的人际关系，放松心情，调整心态，尽快摆脱抑郁困扰。

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