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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-06-07 18:07:08
减肥时晚餐一定要吃主食，比如馒头，米饭等主食一定要吃，但是可以减量或者少量食用，多进食新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，少吃油腻油炸食物，减肥的最好方式就是管住嘴迈开腿，健康的减肥方式才能达到持久的效果，不建议使用减肥药物进行减肥
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