今天打球一直用手肘装，手肘痛
男 | 18岁 2021-06-07 16:44:48
1人回复
来自未知
健康咨询描述： 第一次打球不知道，一直用手肘撞人，然后现在痛，能活动伸张什么的，时不时就痛
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
2021-06-07 16:49:51 我要投诉
像这种情况就是您用力过度用力不当所产生的这个肌肉的损伤，像这种情况建议您呢，用热毛巾进行一个敷一敷，同时呢就是好好休息呗，就别再运动了。观察48小时，看症状是否缓解。
2021-06-07 17:06
ask91259923hf
追问
我中午午休和晚上睡觉热毛巾敷一敷，然后早中晚涂活络油可以吗
2021-06-07 17:06医生回答：
可以的，您说的这个方法是可行的，另外建议呢？多注意休息，最近尽量的不要用那个手再去承担重量了
2021-06-07 17:08
ask91259923hf
追问
好的，那敷完可以马上涂活络油吗还是等几分钟
2021-06-07 17:09医生回答：
等维生素E乳吸收干燥以后就可以了，大概就是十分钟左右的时间
2021-06-07 17:11
ask91259923hf
追问
没维生素e乳
2021-06-07 17:12医生回答：
那就用热毛巾敷一敷就行了，我刚才回复错了，不好意思
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
