睌上睡不着，冬天不酸，夏天就不行了

      您好！晚上睡觉不好，大腿肚夏天酸的厉害，冬天凉快一点或活动活动就好点，这种情况不符合血液循环方面的问题，可能是由于热的时候血管扩张导致的，但应该是有胀的感觉，不应该单纯有酸感，所以考虑是躯体症状障碍，可以服用盐酸度洛西丁观察。

      你晚上睡不着觉，夏天的时候容易出现大腿肚酸而且动不了腿，像这种首先需要去医院做个全面的健康查体，排除一下身体的原因，如果各项检查都是正常的，多数是心理的原因导致的，建议你养成良好的休息睡眠规律，必要时吃一些助眠的药，多培养些兴趣爱好，适当的运动。

      引起失眠或者影响睡眠质量的因素很多。有些是与精神心理因素有关，有些也与躯体因素有关，例如过度疲劳。肌肉乳酸代谢增加，表现为酸胀。一般运动休息后减轻。需要保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
      以上是对“睌上睡不着，冬天不酸，夏天就不行了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你夏天经常感觉腿酸，以至于酸的睡不着觉，要起来活动活动才好一些，需要考虑是否有一些基础性的疾病。
      指导意见：
      正常情况下人在晚上睡觉的时候是不会腿酸的。需要考虑是否是神经递质的传递出现了问题，也需要考虑是否有静脉曲张等血管传递的问题。建议你到医院进行相关检查，查明原因才好针对性的治疗。