病情分析:含糖量高,生糖指数高的食物都是不可以吃的。巧克力,蜂蜜,水果,糖,果酱,冰淇淋,蛋糕,这些含糖量都非常高。还有不可以吃使血脂升高的食物,牛羊猪肉,黄油,奶油,这些都含有丰富的胆固醇。水果也有些不能吃的,比如说含糖量非常高的香蕉,冬枣,柿子,荔枝,桂圆等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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