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得了膝盖骨质增生平时要注意什么

保密 | 0个月 2021-06-10 14:04:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：得了膝盖骨质增生平时要注意什么

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2021-06-10 14:20:46 我要投诉

如果出现了膝关节的骨质增生情况，平常一定要注意避免过度的行走以及爬坡等刺激膝关节的活动，这样很有可能导致病情的加重，另外可以从事游泳太极拳等有氧运动锻炼身体。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起... 更多>>

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