你好,胎儿发育迟缓,首先在饮食方面需要加强营养,选择优质蛋白类的食物,牛奶、蛋类、豆制品类等,富含维生素类食物,苹果、西红柿、猕猴桃、柚子、芹菜等,食用排骨汤;生活作息有规律,每晚按时睡觉,减少熬夜。祝安康
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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