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小孩子睡眠障碍症有什么表现

保密 | 0个月 2021-06-11 15:42:11 1人回复来自未知

健康咨询描述：小孩子睡眠障碍症有什么表现

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2021-06-11 16:08:47 我要投诉

小孩子睡眠障碍通常多见的有夜惊，失眠，梦魇，梦游等，所以一般来说给宝宝培养一个比较好的饮食睡眠习惯很重要，孩子玩耍的时候不要玩得太累，不建议经常跟孩子逗笑，惊吓这种，要给宝宝比较安全和谐的氛围。

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温馨提示：
饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

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